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中央气象台发布高温预警，多地温度突破40℃|

一、高温预警的详细解读

近日，我国南方大部分地区出现大范围持续性高温天气，中央气象台于7月29日继续发布高温橙色预警。预计未来几天，江南、华南等地最高气温将达到37～39℃，局地可达40℃以上。其中，江西、浙江、福建、湖南、湖北等省份的部分地区将成为高温中心，白天晴热少雨，夜间最低气温也维持在较高水平，体感闷热。新疆南疆盆地、内蒙古西部等地也将出现阶段性高温天气，需加强防范。

二、高温天气下的生活防护与健康保障

面对如此严峻的高温形势，人们应该如何做好自我保护呢？尽量避免长时间户外活动，特别是午后时段；如果必须外出，则要采取必要的防晒措施，如戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等。注意补充水分，保持体内电解质平衡，可适当饮用淡盐水或运动饮料。再次，合理调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，以减轻肠胃负担。关注家中老人儿童的身体状况，一旦发现中暑症状要及时就医治疗。同时，各地方政府和社会组织也应积极行动起来，为市民提供避暑纳凉场所，开展防暑降温知识宣传普及活动。

三、高温对各行各业及社会经济发展的影响

持续高温不仅影响着普通民众的生活质量，更会对各行各业造成不同程度的影响。对于农业而言，高温干旱可能导致农作物减产甚至绝收，尤其是水稻、玉米等主要粮食作物，这将直接威胁到国家粮食安全。工业方面，工厂企业需要投入更多成本用于降温设备维护更新，电力需求激增也会给电网运行带来巨大压力。交通运输领域同样面临挑战，铁路轨道受热膨胀变形、公路路面软化开裂等问题频发，增加了交通事故发生概率。旅游旺季遭遇极端天气，游客出行意愿降低，景区接待量减少，间接影响了当地旅游业收入。

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阿尔法·罗密欧·记者 陈纯甄 陈振江 陶沈荣/文, 陈华芳、陈铁成/摄